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Un complément alimentaire à base de Rhodiola rosea, une plante dite adaptogène et de l’huile essentielle de lavande pour une meilleure gestion du stress.
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Association d’une plante dite adaptogène à du citrate de magnésium et du bisglycinate de zinc facilement absorbables, de l’huile essentielle de lavande, pour mieux gérer le stress, diminuer les insomnies, atténuer les baisses de moral et les compulsions.
Posologie
1 gélule matin et midi pendant le repas avec un verre d’eau.
L’usage prolongé est déconseillé (HE)
Précautions d’emploi
Recommandations
Une meilleure gestion du stress
Le magnésium et le zinc représentent les premières armes contre le stress.
Associé à un adaptogène comme la rhodiola et de l’huile essentielle de lavande, le stress est mieux géré.
Si des angoisses prédominent, il est judicieux d’y ajouter Form’Inositol, un probiotique comme Nutri’Prob+ pour réduire les troubles digestifs, et des oméga 3 (Nutri’Omega3 DHA).
La Rhodiola rosea est une plante connue depuis longtemps pour son action sur le stress et la fatigue.
Le magnésium contribue à réduire la fatigue, à l’équilibre électrolytique, à un métabolisme énergétique et un fonctionnement normal du système psychique, nerveux et musculaire, à une synthèse protéique normale.
L’huile essentielle de lavande a des vertus contre l’anxiété, le retour au calme, la gestion du stress.
Études scientifiques :
Exploring the effect of adaptogenic Rhodiola Rosea extract on neuroplasticity in humans.
Concerto C, et al. Complement Ther Med. 2018
Multicenter, open-label, exploratory clinical trial with Rhodiola rosea extract in patients suffering from burnout symptoms.
Kasper S, et al. Neuropsychiatr Dis Treat. 2017
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