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Indiqué en cas de carence en vitamine D.
Posologie
Prendre 1 gélule le matin avec 1 verre d’eau.
En cure durant tout l’hiver.
Précautions d’emploi
Recommandations
La Vitamine D3, une vitamine constamment déficitaire
Pour avoir un taux de vitamine D3 correct dans le sang il faut une exposition solaire régulière et quotidienne d’une grande partie de la surface cutanée. En pratique ce n’est jamais réalisée, aucune exposition en hiver, et on se cache du soleil en été.
Or la vitamine D3 est une pro-hormone aux multiples rôles, tous très important : prévention de l’ostéoporose, mais aussi du cancer, des problèmes cardio-vasculaires, rôle important dans les fonctions cérébrale, dans l’immunité.
Nutri’D3 permet un apport quotidien régulier de 2000UI, mieux toléré et mieux utilisé par le corps, en prise unique, mensuelle ou hebdomadaire. Sa consommation est rendue plus facile par sa galénique en bonbon goût fruits rouges.
La vitamine D est une pro-hormone.
Elle est liposoluble donc uniquement soluble dans les graisses.
Elle est normalement fabriquée soit à partir du cholestérol de l’alimentation, soit à partir de l’ergostérol qui se transforme en vitamine D sous l’effet des UVB du soleil.
Pour être active il faut que la vitamine D soit transformée en calcitriol après passage dans le foie et le rein.
Études scientifiques :
Vitamin D supplementation: what’s known, what to do, and what’s needed.
Pharmacotherapy. 2012 Apr;32(4):354-82. doi: 10.1002/phar.1037.
Haines ST, Park SK.
La vitamine D : La nouvelle panacée?
Can Respir J. 2009 May-Jun; 16(3): 73–74.
Nick R Anthonisen, MD, Rédacteur en chef
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Michèle N. –