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Surpoids résistant à un régime bien conduit, frilosité, chute de cheveux, pendant la grossesse, constipation, fatigue, carence en iode.
Posologie
2 gélules le matin, pendant le repas avec un grand verre d’eau.
Précautions d’emploi
Recommandations
L’iode, un minéral qui nous manque.
Pour que notre thyroïde fonctionne correctement, il lui faut disposer d’iode et de sélénium de façon régulière. En effet, l’iode est indispensable à la synthèse des hormones thyroïdiennes. Une hypothyroïdie fonctionnelle est souvent la cause d’un surpoids résistant au régime.
Nutri’Iode apporte la dose quotidienne recommandée en iode avec en plus la tyrosine et le sélénium, pour optimiser le fonctionnement thyroïdien.
Pour une meilleure absorption, on peut l’associer à un probiotique (Nutri’Prob+).
Les oméga 3 (Nutri’Omega3 DHA) et le zinc (Nutri’Zinc) sont également utile à un bon fonctionnement thyroïdien.
La tyrosine est un précurseur des hormones thyroïdiennes.
Elle contribue en s’associant à l’iode à la fabrication de la T4 (thyroxine), qui est l’hormone précurseur de la T3 (triiodothyronine).
L’iode est donc indispensable à la synthèse de ces hormones.
Lorsque la TSH augmente et que simultanément la T4 et donc par voie de conséquence la T3 baissent, on parle d’hypothyroïdie fonctionnelle, lorsque ces valeurs atteignent la limite de la norme.
Il s’agit alors bien souvent de carence en iode qui ne permet plus à la thyroïde de fabriquer l’hormone malgré la stimulation hypophysaire de la TSH.
L’iode doit être dosé dans les urines pour prévenir cette hypothyroïdie fonctionnelle très fréquemment présente, source de complications (obésité rebelle, constipation, chute de cheveux…).
L’iode a une action fondamentale chez le fœtus, car les hormones thyroïdiennes contrôlent la croissance et la maturation cellulaire et participent au développement cérébral.
Il régule la thermogenèse pour stabiliser la température corporelle autour de 37°, et participe au métabolisme énergétique.
Le sélénium vise à améliorer l’absorption intestinale de l’iode.
La carence en iode est très fréquente.
Études scientifiques :
Iodine deficiency during pregnancy
Rev Prat. 2017 Nov 20;67(9):998-1000.
Haab É, Ceccaldi PF, Luton D.
The Role of Iodine and Selenium in Autoimmune Thyroiditis.
Horm Metab Res. 2015 Sep;47(10):721-6. doi: 10.1055/s-0035-1559631. Epub 2015 Sep 11.
Duntas LH. Evgenidion Hospital, Thyroid Unit, University of Athens, Athens, Greece.
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