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Indiqué en cas de prise de traitements antidépresseurs tricycliques, antidiabétiques, antipsychotiques, bétabloquants ou quand il y a différents abus (voir ci-dessous) qui font baisser le taux de coenzyme Q10.
Posologie
Précautions d’emploi
Recommandations
Le Coenzyme Q10, un antioxydant indispensable aux muscles
Le Coenzyme Q10 est ubiquitaire dans nos organes, mais il est plus précisément essentiel dans le fonctionnement de notre centrale nucléaire intra-cellulaire, la mitochondrie. C’est grâce à lui que nos muscles dont le cœur marchent bien.
Beaucoup de facteurs rendent son taux déficient comme la prise de médicaments pour le cholestérol, le stress, le sport…
Nutri’Q10 apporte la dose optimale de coenzyme Q10 pour un bon fonctionnement musculaire et plus généralement énergétique.
On peut l’associer à Form’Booster pour la fatigue et à Nutri’Mag en cas de crampes. Les oméga 3 sont également recommandés. (Nutri’Omega3 DHA).
Le coenzyme Q10, premier antioxydant de la mitochondrie, est essentiel au bon fonctionnement du muscle.
Des preuves scientifiques démontrent son intérêt dans l’insuffisance cardiaque.
En cas de prise de statines, le blocage de l’HMGCoa bloque la fabrication de coenzyme Q10.
Par ailleurs les statines réduisent le taux de LDL et le rapport LDL sur coenzyme Q10 est prédictif des problèmes cardio-vasculaires.
Lorsqu’une statine est consommée, la baisse du LDL est d’environ 20 à 30 % alors que celle du coenzyme Q10 est d’environ 50 %.
Par conséquent, le rapport LDL sur coenzyme Q10, valeur prédictive cardiaque, est largement réduit par la prise de statines.
D’où l’intérêt de consommer des coenzymes Q10 à chaque prise de statines.
Les vitamines B9, B12, B6 jouent plusieurs rôles. Leurs carences provoquent une augmentation d’un facteur de risque d’infarctus démontré (homocystéine).
Par ailleurs les vitamines B sont responsables de la méthylation, à savoir la protection des molécules d’ADN et d’ARN du chromosome.
Études scientifiques :
Coenzyme Q10 Supplementation in Aging and Disease
Front Physiol. 2018; 9: 44.
Juan D. Hernández-Camacho, Michel Bernier,Guillermo López-Lluch and Plácido Navas
Coenzyme Q10 and Degenerative Disorders Affecting Longevity: An Overview
Antioxidants (Basel). 2019 Feb; 8(2): 44.
David Mantle, and Iain Hargreaves
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